得了抑郁症，该怎么治？4个治疗原则要牢记

　　在当今社会的高压下，很多人或多或少都有抑郁的倾向，但有些人有很强的承受能力，能够从容面对负面情绪。而不是深深陷入抑郁，无法自拔。没有相应承受能力的人可能会患上抑郁症。他们不仅没有抵抗抑郁的能力，还会导致抑郁的持续积压，导致人们走上极端的不归路。

　　那么，从哪些情况来看是否属于抑郁症呢?

　　1.病史

　　一般来说，抑郁症患者有足够的病史，可能导致抑郁症的发生，可能是亲属死亡无法接受，也可能是创业失败的内心挫折，也可能是长期患有各种精神疾病。但无论是什么原因引起的疾病都可能导致抑郁症，因此了解患者的病史是判断疾病的非常重要的基础。

　　2.相应的临床症状。

　　最直接、最典型的表现就是负面情绪爆发。如果一个人长期处于非常抑郁和缓慢的状态，很可能说明这个人患有抑郁症。

　　3.实验室检查。

　　通过各种颅脑和实验室检查，可以确定一个人的抑郁程度，是诊断抑郁的辅助步骤。

　　如何治疗抑郁症?

　　1.个性化治疗。因为每个人患抑郁症的程度和原因都不一样，所以治疗抑郁症的主要方法是通过个性化治疗。

　　2.剂量逐渐增加。抑郁症是一种常见的心理疾病，需要服药治疗。服药时，最好一开始是小剂量，然后慢慢增加剂量，以增加治疗效果。

　　3.必须坚持治疗过程。对于抑郁症这种精神疾病，不要认为疾病似乎已经治愈，必须坚持治疗过程，否则会导致患者复发，但会导致一系列不良后果。

　　4.联合心理治疗可以提高疗效。抑郁症是由精神疾病引起的。因此，这类疾病的治疗不仅要依靠药物的作用，还要配合心理咨询来提高治疗效果。只有这样，我们才能尽快摆脱疾病，患者家属也应该更加关心患者的日常生活和心理健康，并与患者进行更多的沟通。