1、正确认识抑郁症是治好抑郁症的要害一步。人吃五谷杂粮，谁能无病?人有七情六欲，人人都或许患抑郁症。不仅仅是患者，包含患者家人都要对抑郁症有一个正确、深刻的认识。我在今天头条发表了大量的科普文章，我们不妨看一下。抑郁症首选药物医治,一旦确诊是抑郁症，请不要怕吃药。

　　2、看对医师吃对药。假如经济条件答应，最好到大城市的三甲专科医院去看一下专家。当然你本地的精神科医院，假如是三甲医院的话也是可以的。由于专家的临床经验比较丰富，你看对医师吃对药的机会也就比较多。最起码保证不要误诊，由于抑郁症的误诊率十分高。抑郁症在严重的状况下也会出现一些精分症状。譬如妄想、幻听、幻视等等。假如遇到临床经验不足的医师，一旦误诊成精神分裂症，或许会毁了你的终身。

　　3、足剂量足阶段。不管你是住院还是居家医治，请遵医嘱。在医治过程中，千万不要私行停药。吃什么剂量，吃多长时间。医师会详细的告知你。假如居家医治请定时复诊，医师会依据你的状况做剂量上的加加减减，剂量调理十分重要。

　　4、不要频繁换医师。请相信你的主治医师。假如你不相信他，吃药的效果都会大打折扣。你相信他，有时候白开水等安慰剂对你都起作用。

　　5、个人合作和家庭支持。这一点也十分重要。有的是患者自己活跃要求医治，但家人坚决反对，乃至认为是没事找事，讳疾忌医。有的是家人活跃要求医治，但患者自己不肯看医师，不肯意吃药。假如自己可以活跃合作医治，家人又能大力支持。不啰嗦孩子，不打骂孩子。以最大的包容心和耐心对待患者。患者恢复的会更快。

　　抑郁症本质上并不可怕，只要拥有一颗战胜病魔的心以及活跃的合作医治，相信终会瓜熟蒂落。