怎么样才算是抑郁症

　　抑郁，顾名思义，就是压抑郁闷的意思，抑郁情绪是一种自我封闭、内心苦闷的心态。抑郁是一种非常的心态，几乎人人都会出现。但一般情况下，大多数有抑郁情绪的人并不都是抑郁症。而少数人由于长期处于抑郁之中不加遏制，最终发展成为抑郁症。抑郁性神经症又称神经症性抑郁或官能性抑郁症。但更为常见的名词，国际上通用的称为“心境恶劣”。抑郁性神经症属于神经症中一个亚型，心境恶劣指一种持久的心境低落状态为待征的神经症。常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者有治疗要求，而无明显的运动性抑郁或精神病性症状，生活能力不受严重影响。但是美国研究人员则认为抑郁症是指：

　　(1)非精神病性的抑郁症，即无幻觉、妄想、精神运动阻滞等症状的抑郁症。

　　(2)一类较少影响社会适应功能的抑郁症，主要集中于痛苦、情绪低下的内心体验，影响生活和工作。

　　(3)无内源性抑郁症的症状;早醒、体重减轻、精神运动阻滞、自罪自责等症状。

　　(4)具有神经症性特征的抑郁症，自我怜悯、易激动、抑郁的明显反应等。

　　(5)指因不良心理社会因素所致的抑郁状态，但是反应超过正常标准。

　　(6)指长期适应不良性格类型的发展。

　　从心理疾病的角度讲，抑郁症是心理疾病中最常见的一种多发病。有资料记载：18%一23%的女性和8%一11%的男性在一生的某些时期，曾有重型抑郁症发作。抑郁症的主要症状是：1.心境郁闷苦恼，情绪低落寡欢，情性孤僻沮丧，易伤心落泪，对事物丧失兴趣;2.失眠、早醒或其他睡眠障碍;3.容易激动或行动缓慢甚至迟钝;4.食欲不振、体重减轻;5.常感疲劳，缺乏精力，活动减少;6.注意力分散、思考力减弱，学习能力下降;7.自卑自责，对未来丧失信心，严重时可出现幻觉或牵连性妄想;8.反复出现自杀的意念，严重时有自杀的企图或行为。

　　在这8项中，如果有4项症状符合，就应考虑患有抑郁症。

　　抑郁症，可分为两种不同的类型：一是躁狂抑郁症，或称内源性抑郁症;二是心因性抑郁症，或称抑郁反应。

　　所谓内源性抑郁症，其症状常有以下表现：首先是常常无缘无故地发生情绪低落，经常独自伤心落泪，羞于见人。其次是感到自己思维变得十分迟钝，脑筋不转圈。同时有自责自卑观念，认为自己己成了废物，成了社会的寄生虫，甚至用自杀来了结自己的一生。再次是行为活动变得特别缓侵，不愿活动，或者独处一隅终日卧床。

　　所谓心因性抑郁症，是由于严重的精神因素的作用，如亲人突然死亡、失恋、被诬陷以及其他天灾入祸等造成的抑郁症。它与内源性抑郁症有明显不同，如失眠表现并不是早醒而是入睡困难，甚至常常彻夜不眠。内源性抑郁常无明显原因而突然发生，心因性抑郁则有明显的环境精神因素。在躯体症状方面，内源性抑郁可有便秘、食欲不振等，而且十分明显，但心固性抑郁则没有躯体症状或极不明显。