老年人该怎样预防抑郁症

　　近年来，老年抑郁症患者的发病率急剧增多，给老年朋友的晚年生活增添了诸多不利影响。众所周知，治病不如防病，为了防止老年朋友陷入抑郁症的痛苦折磨中，老年人该怎样预防抑郁症，通常可以从以下几个方面来进行。

　　1、正确对待各种事物，避免忧思郁怒，防止情志内伤，是防治郁症的重要措施。

　　2、医务人员深入了解病史，详细进行检查，用诚恳，关怀，同情，耐心的态度对待病人，取得患者的充分信任，在郁症的治疗及护理中具有重要作用。

　　3、对郁症患者，应做好精神治疗的工作，使病人能正确认识和对待疾病，增强治愈疾病的信心，并解除情志致病的原因，以促进抑郁症完全治愈。

　　4、对于老年朋友，怎样预防抑郁症?其子女应真正做到常回家坐坐，常回家说说，常回家拉拉，常回家听扣，常回家住住等等。

　　5、应当真正改变其固有的、认为习以为常的那种生活方式，换一种活法，换一种生活方式，何乐而不为呢?

　　最后，心理专家提示说，老年人患上抑郁症将不容易治疗，所以平时做好预防抑郁症的工作是关健。一定要保持好良好的心情情绪，儿女们也应该多关心关心老人，不能单从物质上孝敬老人，也要在精神上让老人高兴，心情愉快!