死亡率仅次于癌症，有这4个表现赶紧求助，你可能抑郁了

　　前段时间歌手李玟因为抑郁症亲生了，令人很震惊，去年李玟在中国好声音做导师的情景还历历在目，我一直都感觉他是一个非常乐观非常洒脱的人啊，那么婀娜的舞姿，那么激情澎湃的歌曲，哎，太心痛了，太惋惜了。

　　我们老是觉得这个抑郁症离我们很遥远，其实还真不是,抑郁症的死亡率仅次于癌症，是目前人类疾病的第二大杀手，而且仍然以很高的速度逐年上升，目前全球大约有3.5亿个抑郁症患者，想不到吧.

　　那什么是抑郁症呢?

　　绝对不是说我感觉有点郁闷那么简单啊，也不是一句简单的多出去走走就能解决问题。其实我们作为正常人啊，其实是很难感同身受的体会到他们的痛苦的。

　　那怎么发现身边的人有抑郁症的?有下面这几种表现

　　第一个就是心情极度低落，他们每天都在努力的伪装自己，假装微笑啊，故作坚强，没有任何愉悦感，甚至痛不欲生，时刻都在否认自己。每天都在纠结活着的意义是什么

　　第二个就是这个思维非常迟缓，反应很慢，不愿意说话

　　第三个就是自理能力会减退，他们就根本无法照顾自己，生活很懒散，不想做任何事情，每天宅在家里面与世隔绝，严重的还会产生自杀的想法，这也是抑郁症最危险的症状。

　　第四个就是认知能力下降，你会发现他这个记忆力明显减退啊，无法集中精力，对空间的这个感知能力和语言能力都会下降，严重的还会出现一些躯体的症状，比如说失眠乏力，胸痛，呼吸困难等等。

　　如果你发现你身边的人有上面这些表现的话，千万不要犹豫啊，马上带他去看精神科，并且一定要全力支持他们，因为他们最怕的就是孤独和被抛弃，要让他们感觉到这个世界其实是要比想象中美好的，亲情、友情、爱情都在，活着是一件非常有价值的事情。最后还是希望所有的抑郁症患者都能勇敢的走出阴霾，拥抱明天，加油。