抑郁症原因是什么

　　几年前，一提到“抑郁症”三个字，人们总会把它与心情不好、睡不好觉、压制郁闷等词联络在一同。殊不知，往常，抑郁症远远不是这般简单，它曾经到了能够闹出人命，给亲人朋友带来无尽痛苦的严重水平。被抑郁症搅扰的人有很多，普通人如此，生活富有的明星也逃不过如此劫难。那抑郁症的病因是什么呢?

　　一、压力过重是抑郁症构成的缘由

　　工作压力、生活压力过重会招致懊丧、压制、无助、自责等多种负面心情呈现，是招致抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事依照一定的思绪划分为多个小事情，然后有偏重点的逐渐展开，这种生活和工作的态度和办法不只能够有效缓解本身的压力，还可以到达事半功倍的效果。

　　二、严重精神刺激是抑郁症构成的缘由

　　严重精神刺激是招致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，忽然退休等，一旦感到本身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的心情不能及时排解，就可能引发抑郁症。

　　三、应激反响是抑郁症构成的缘由

　　机体在各种内外环境要素及社会、心理要素刺激时所呈现的全身性非特异性顺应反响，被称为应激。各种严重生活事情忽然发作，或长期持续存在会惹起激烈或者耐久的不高兴的情感体验，招致抑郁症的产生。

　　四、遗传易理性是抑郁症构成的缘由

　　大样自己群遗传盛行病学调查显现，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的普通规律相符，因而至少能够判定遗传要素为抑郁症的风险要素。

　　五、生物节律变化抑郁症的病因

　　我们在生活中的一些生理功用指标如体温、睡眠、皮质醇等内分泌有生物昼夜节律变化就是代表着一个人的道理性神经呈现障碍，主要表现就是相位偏移，大多为相位前移，即生理节律的峰值时间提早，抑郁症病人眼快动睡眠潜伏期缩短(即前移)，有人以为可视为抑郁症的生物学指标，具有结论意义。心理社会要素是抑郁症的病因，不高兴的境遇常是促发要素，约30%患者在病前6个月内可查到明显诱因，患者对这类诱因常给予负性认知评价，惹起“失落感”。

　　六、人格特征是抑郁症的病因

　　人格特征是抑郁症的常见病因之一，抑郁性神经症患者的性格有些共同特性表现为：缺乏自信和自尊，对别人过火依赖和自我强求，不开朗，好思虑，多愁善感、脆弱等。遗传要素也是抑郁症的病因，遗传在抑郁性神经症中起一定作用。在患者的家族中，患情理性神经障碍的比率明显高于普通人群，有人格障碍、自杀等状况及患神经症的比率也较高。